Размер шрифта
a
a
a
Цвет шрифта
c
c
c
Изображения
Черно белые
Показать
Скрыть
Интервал букв
Стандартный
Средний
Большой
Межстрочный интервал
Одинарный
Полуторный
Двойной
Выравнивание
По ширине
Отключить
Прослушать:
Для прослушивания выделите требуемый текст и нажмите Ctrl+Enter
Остановить чтение
Обычная версия сайта

Интенсивная профильная смена направления «Спорт» (Греко-римская борьба)

Начало

01 Июня

Окончание

12 Июня

Возраст

8-18

Интенсивная профильная смена направления «Спорт» будет проходить по программе «Учебно-тренировочные сборы по спортивной борьбе (греко-римская борьба)», направленной на всестороннее физическое и нравственное развитие, физическое воспитание, совершенствование спортивного мастерства

Участниками смены стали юные спортсмены в возрасте до 18 лет. Программа рассчитана на 10 дней интенсивных тренировок и развивающих мероприятий. Цель - подготовка спортивного резерва для сборных команд региона.

В основе программы - Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «спортивная борьба» (приказ Минспорта РФ от 08.12.2025 № 1091). Общая трудоемкость курса - 80 часов, из которых 60 отведено на практические  занятия на ковре.

Юных борцов ждет насыщенная программа:

·         общая и специальная физическая подготовка (ОФП/СФП) с элементами кроссфита и круговых тренировок;

·         технико-тактическая подготовка в партере и стойке (перевороты, броски подворотом, сбивания, защиты);

·         развитие гибкости и ловкости через акробатику (кувырки, работа на мосту, перевороты) и растяжку;

·         функциональная подготовка с имитационными упражнениями.

Программа будет проходить на базе ГБУ ДО ВО «Спортивная школа олимпийского резерва по спортивной борьбе». Преподаватели программы – тренеры Спортивной школы и преподаватели Владимирского института развития образования.


Программа рассчитана на обучающихся спортивных школ по спортивной борьбе Владимирской области до 18 лет.

Отбор на программу проводится Министерством физической культуры и спорта Владимирской области совместно с ГБУ ДО ВО «Спортивная школа олимпийского резерва по спортивной борьбе».